Dieta dla chorych na łuszczycę

Dieta dla chorych na łuszczycę

Czego należy unikać w diecie osób z łuszczycowym zapaleniem stawów? Najlepszym sposobem na naturalne leczenie tej choroby skóry…
Dieta dla grupy krwi 0

Dieta dla grupy krwi 0

Jest kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, przygotowując plan zdrowej diety dla grupy krwi 0, głównie gluten,…
Dieta śródziemnomorska dla ubogich

Dieta śródziemnomorska dla ubogich

Podstawowymi składnikami diety śródziemnomorskiej dla osób ubogich są wino i oliwa. Powinieneś unikać spożywania zbyt dużej ilości nabiału,…
Dieta dla insulinoopornych

Dieta dla insulinoopornych

Ogólnie rzecz biorąc, osoby z insulinoopornością powinny stosować dietę ubogą w niezdrowe tłuszcze. Zamiast mięsa ogranicz produkty mleczne…
Dieta dobra dla jelit

Dieta dobra dla jelit

Dieta dobra dla jelit obejmuje pokarmy, które wspierają dobre bakterie. Prebiotyki to pokarmy, które są dobre dla jelit,…
Dieta dla matki karmiącej

Dieta dla matki karmiącej

Zdrowe odżywianie podczas karmienia piersią jest ważne, ale nowym mamom może sprawiać trudności. Mogą potrzebować pomocy przy krojeniu…
Dieta dla kobiet w ciąży

Dieta dla kobiet w ciąży

Chociaż istnieje wiele różnych wariantów diety dla kobiet w ciąży, poniżej wymieniono kilka wspólnych elementów jadłospisu zdrowej ciężarnej…
Dieta dla wątroby

Dieta dla wątroby

Dieta dla wątroby obejmuje picie 1,5 litra płynów dziennie, najlepiej wody mineralnej lub słabej herbaty. Podczas tej diety…
Dieta dla mózgu - Ile oliwy z oliwek powinieneś spożywać?

Dieta dla mózgu

Dieta dla Mózgu sugeruje spożywanie różnych pokarmów, które wspomagają zdrowie mózgu, w tym zielonych warzyw liściastych, tłustych ryb…